社恐 | 社交恐惧症 | 社交恐怖症

　　 社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中，逐步培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事。尽管起初会不太习惯，有时会出现失态的情景，会怕和难为情，可应该明白，任何人[......]

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　　 新华网斯德哥尔摩6月25日电（记者和苗）据瑞典《每日新闻》25日报道，瑞典卡罗林斯卡医学院一项最新研究成果显示，一种鼻腔激素喷雾剂可以缓解社交恐惧症。
　　卡罗林斯卡医学院科学家帕特洛维奇说，他与同事经过研究发现，含有后叶催产素的鼻腔激素喷雾剂能够有效缓解社交恐惧症，也就是通常所说的社会焦虑失[......]

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　　 随着心理咨询和社交指导的推广，认知行为学说得到了发展。有些作者认为社交恐怖主要是缺乏社交技巧和能力的培养锻炼。缺乏社交技巧给别人造成不好的印象，引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙也容易造成紧张害怕。 　　另一些作者强调认知的作用。他们认为，有社交恐怖的病人的[......]

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1. 社交恐惧症是比较顽固的精神类疾病，病程比较长，治愈相对来说很困难。
2. 社交恐惧症的成因：
（1）遗传因素。有家族遗传史的个体患社交恐惧症的几率比没有过家族遗传史的个体高出两倍。
（2）生理因素。社交恐惧症患者的代谢机能和脑部结构与正常人有所不同。
（3）家庭影响。童年期个体从其父母身上习得[......]

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　　 5-羟色胺的确是控制情绪的主要物质。由于压力大、缺乏运动、没有足够的阳光照射、尤其是缺乏足够的维生素B6、B12、维生素C、叶酸、镁、锌等，都可能导致体内的5-羟色胺缺乏，从而出现情绪低落、紧张易怒、恐惧、强迫。很多治疗社交恐惧症、强迫症、抑郁症的药物（例如赛乐特，舒坦罗，乐友）也正是通过提高[......]

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　　 严重的社交恐惧症光靠心理治疗和病人自己的内心力量是无法自愈的。需要借助药物的力量。以下介绍几款社恐常用药物。欢迎大家留意交流。
盐酸帕罗西汀片:
　　中文正式名盐酸帕罗西汀片　　商品名及别名  赛乐特  (seroxat)　　英文名  Paroxetine&nbs[......]

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　　 一项新的研究指出，不擅长社交的人也许能透过催产素（Oxytocin），来改善自己的社交技巧。
　　据西奈山医院学校（Mount Sinai Scholl of Medicine）与纽约哥伦比亚大学的研究指出，催产素这种被称为「爱情荷尔蒙」的激素，在人际交往中扮演着重要的角色，目前已被用来帮助社[......]

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　　你是否患有社交恐惧症，得由精神科医生来进行判定。你可以通过以下的测试表测试一下你自己：
　　1、我怕在重要人物面前讲话。答：（1234）
　　2、在人面前脸红我很难受。答：（1234）
　　3、聚会及一些社交活动让我害怕。答：（1234）
　　4、我常回避和我不认识的人进行交谈。答：（1[......]

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　　最近，有一个新名词开始流行，那就是“社交恐惧症”。一项调查显示，社交恐惧症已经成为当今社会排名第三的心理疾病，仅次于抑郁症和焦虑症。日前，记者在哈医大四院心理门诊了解到，据该门诊统计，目前，该院每月能接诊约800名心理疾病患者，而患有社交恐惧症的患者就占了三成，并呈低龄化发展。
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　　李子勋老师是我很喜欢的一名心理学专家，我喜爱看中央台１２频道的《心理访谈》，下面就转一篇李子勋老师关于社交恐惧症的文章。
　　社交恐惧是人类独有的奇妙的现象，在动物世界里，看不到这样的现象。如果它们彼此排斥，也多半是为了生存的疆界、领地、食物与配偶，或者喜欢独居的习性。动物这样的排斥是朝外的，[......]

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